本书的总体目标是通过学习使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法,树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观,形成职业生涯规划的能力,提高职业素质和职业能力的自觉性,做好适应社会、融入社会和就业创业的准备。